Come si fa a ringiovanire il viso: 7 rimedi, consigli e strategie

Come si fa a ringiovanire il viso? Tutti vorremmo un viso più giovane, superata una certa età, ma come fare?
Siamo qui per consigliarti diversi rimedi, per aggiornarti e per suggerirti diverse soluzioni.

Come si fa a ringiovanire il viso: 7 consigli fondamentali

Come si fa a ringiovanire il viso? Ci sono tanti piccoli accorgimenti che talvolta trascuriamo ma che sono importanti, ne vediamo alcuni:

1. Idratati: è necessario bere almeno due litri di acqua al giorno, che è fondamentale per il nostro corpo ma soprattutto per la pelle. La pelle secca e disidratata è un terreno fertile per le rughe. Quindi non uscire mai di casa senza la tua borraccia eco sostenibile.
2. Sogni d’oro: dovresti dormire almeno 7 ore a notte, un riposo sufficiente infatti aiuta a mantenere la pelle elastica e soda, senza contare l’assenza di occhiaie.
3. Proteggiti: SPF sempre e comunque. D’estate e d’inverno è un’alleata preziosa perché il sole è nemico della pelle, ma soprattutto della giovinezza. Esporci al sole senza SPF ci condanna inevitabilmente alla comparsa di rughe precoci.
4. Stacca la spina: la parola d’ordine è relax. Lo stress fa invecchiare la pelle tantissimo, quindi se vuoi ringiovanire devi dedicarti a qualche attività che ti rilassi, che sia il nuoto, lo yoga, le arti marziali o la bici.
5. Vai dal nutrizionista: almeno una volta nella vita ci si dovrebbe andare tutti. Studierà per te un’alimentazione bilanciata che ti consentirà di nutrirti bene e restare nel peso forma.
6. Fai la ginnastica: non solo quella fisica, ma anche quella facciale. Questi esercizi infatti aiutano a migliorare il tono muscolare. E vogliamo parlare dei massaggi? Non dimenticarli mai mentre ti spalmi la crema.
7. Utilizza cosmetici naturali: quindi niente parabeni, siliconi o sostanze dannose che irritano la pelle e non la aiutano affatto. Preferisci cosmetici che contengono collagene, veleno d’ape, veleno di vipera e acido ialuronico.

Come si fa a ringiovanire: cosa mettere sul viso per ringiovanire?

Come si fa a ringiovanire con le creme? Devi scegliere quelle giuste. Ecco le nostre dritte:

1. INCI: devi leggere l’elenco degli ingredienti, trovare gli ingredienti naturali ed antiage e vedere in che posizione sono. Devi anche verificare che non ci siano ingredienti nocivi.
2. Ingredienti ideali: gli ingredienti ideali che devi cercare sono i retinoidi ovvero i derivati della vitamina A che promuovono il rinnovamento cellulare; l’acido ialuronico che aiuta ad idratare la pelle in profondità; la vitamina C potentissimo antiossidante ed i peptidi sono catene di aminoacidi che possono contribuire a rafforzare la pelle e ridurre la comparsa delle rughe.
3. Maschere idratanti e nutrienti: le puoi fare in casa con frutta, yogurt, latte ma non utilizzare ingredienti a cui sei potenzialmente allergica.

Come ringiovanire il viso di 10 anni? 2 strategie interessanti

Come ringiovanire il viso di 10 anni? Le star consigliano: Morpheus 8. Si tratta di radiofrequenza, ad aghi che non è invasiva ma è un poco dolorosa. Questo trattamento stimola la produzione di collagene, migliora il tono della pelle, l’effetto finale è quello di un lifting non chirurgico.

Poi abbiamo il microneedling procedura minimamente invasiva che utilizza aghi sottili. L’uso di questi aghi stimola la produzione di collagene ed elastina, che mantengono la pelle soda e liscia.
Come si fa a ringiovanire il contorno occhi?

Come si fa a ringiovanire il contorno occhi?

Come si fa a ringiovanire il contorno occhi? Questa zona come sappiamo è molto delicata e facilmente soggetta a rughe, perché la pelle è più sottile e tende a seccarsi facilmente.
4 mosse importanti:

1. Sgonfia: applica fettine di cetriolo, bustine di tè verde fredde o mascherine in gel che avrai messo in frigo. In questo modo ripristini la circolazione.
2. Spalma la crema: quella apposita per il contorno occhi, ma ricordati di usare l’anulare che è il dito che applica meno forza.
3. Bevi: acqua, tè verde, tisane l’importante è che resti idratata così previeni le rughe.
4. Usa il Gua Sha: ovvero il roll on di giada che aiuta a stimolare la circolazione ed a sgonfiare la zona.

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