Come fare per avere un viso più bello: 10 consigli mirati
Come fare per avere un viso più bello? Il sogno di un bel viso è insito in ognuno di noi: avere una pelle del viso morbida, compatta, luminosa ed idratata.
Siamo qui per darvi tutti i consigli, i tips e le mosse giuste per avere un viso splendido.
Come fare per avere un viso più bello: 11 consigli molto importanti
Come fare per avere un viso più bello? Se lo chiedono in tanti, vediamo quali sono le mosse giuste per una bella pelle, fresca e luminosa:
- Esfoliare: è importantissimo rimuovere sporco, pelle morta e detriti vari dal viso. Uno scrub leggero ed idoneo al tipo di pelle, aiuta a pulirla e a donarle un aspetto migliore.
- Pulizia: la beauty routine è fondamentale per avere sempre un bel viso. Quindi ci vuole una pulizia quotidiana con prodotti specifici adatti alla tua tipologia di pelle.
- Usa la crema solare: il sole purtroppo non solo da luogo a rughe ed invecchiamento precoce della pelle, ma causa anche delle brutte macchie. Non uscire mai senza SPF.
- Idratati: una pelle secca non è attraente ed è terreno fertile per le rughe, quindi usa creme idratanti con SPF, rigorosamente naturali, ma bevi anche tanta acqua, tè verde e tisane.
- Vitamine e antiossidanti: come fare per avere un viso più bello con l’alimentazione? la pelle va nutrita, non solo con le creme per il viso, ma anche attraverso una dieta bilanciata. Prediligi alimenti ricchi di omega 3, polifenoli, vitamine A, C, D ed E quindi agrumi, pesce azzurro, uva, broccoli, peperoni, frutti di bosco, frutta secca e spinaci.
- Usa gli oli naturali: come l’olio di cocco o l’olio di mandorle dolci, per avere un viso idratato e luminoso.
- Dormi bene: il riposo è molto importante per avere un bel viso, infatti i segni dell’insonnia si ripercuotono sulla pelle con borse, occhiaie e rughe.
- Depurati: la mattina bevi un bicchiere di acqua calda con succo di limone o zenzero, oppure con della malva o anche solo acqua calda. Durante il giorno bevi tisane detox a base di tarassaco, ortica e bardana. Questi gesti aiutano il corpo a liberarsi dalle scorie e dalle tossine, per avere una pelle più bella.
- Fai le maschere: come fare per avere un viso più bello con i trattamenti naturali? Puoi fare a casa le maschere per il viso, con la polpa della papaya, della banana o dell’avocado, a cui puoi aggiungere yogurt, latte, oli naturali, farina di riso o di avena. Le maschere nutrono ed idratano la pelle contribuendo ad avere un bel viso.
- Nutrire la pelle di notte: si parla sempre troppo poco della notte, è durante queste ore che la pelle si rigenera per questo è fondamentale avere una buona crema per il viso notturna, fare maschere di bellezza o applicare un olio naturale, in caso soprattutto di pelle secca.
Come fare per avere un viso più bello: le cose da non fare
Come fare per avere un viso più bello: abbiamo visto i gesti più importanti da tenere a mente, ma ci sono anche diverse cose che non andrebbero fatte se si vuole avere un bel viso.
Come avere pelle del viso bella? Evita di fare queste cose:
- Toccare la pelle: toccare di continuo il viso trasporta batteri, sporco ed impurità sulla pelle ma soprattutto non andrebbero mai tormentati i brufoli, perché lasciano macchie e cicatrici. In caso di acne ci vogliono trattamenti specifici ed una visita dal dermatologo.
- Utilizzare prodotti a caso: non si fa. Devi individuare il tuo tipo di pelle ed usare i prodotti giusti, che devono essere bio e naturali, quindi senza sostanze irritanti ed aggressive.
- Bere e fumare: Il fumo e l’eccessivo consumo di alcol possono danneggiare la pelle e favoriscono all’invecchiamento precoce, evitali entrambi per avere un viso più bello.
- Stressarti troppo: lo stress è inevitabile ma non bisogna lasciare che si accumuli, occorre avere degli hobby e fare attività fisica come valvola di sfogo.
Come fare per avere un viso più bello? Svelaci i tuoi segreti.
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